Использование гаджетов приводит к цифровому перенапряжению глаз, что подтверждается опросом, проведенным Vision Council. Более 70% респондентов признались, что регулярно пользуются электронными устройствами, а 65% испытывают физический дискомфорт после многочасового пользования гаджетами. Цифровое переутомление глаз наиболее характерно для людей в возрасте от 20 до 30 лет. Медицинский эксперт Vision Council Джастин Базан объясняет, что причиной является снижение частоты моргания, излучение голубого света и затрудненность фокусировки на цифровом изображении. Специалисты советуют придерживаться правила 20-20-20, чтобы избежать перенапряжения глаз.